Träna kondition, styrka och smidighet i grupp med Denise Elm i eller vid Bygdegården (beroende på vädret). Cirkelträning på måndagar och tabata på onsdagar. Start måndagen 7 september kl. 18:40. Kom i tid!

Läs mer här (och anmäl dig gärna också så underlättar du för Annika Åberg som sköter administrationen):

https://www.tynningoif.se/verksamhet/grupptraning/trana-med-denise/289-trana-med-denise-hosten-2026/

Varmt välkomna!

Träningen är inställd ikväll 

Kvällens styrketräning på IP flyttas fram till 18.30 

välkomna! 

För er som har planerat att komma för att träna styrka på IP ikväll så är tiderna ändrade:

19.20-20.20 idag torsdag 6/8

Välkomna

hälsar Tif

I kväll kl 19-20 kör vi träning ihop på IP. Kom och var med på din egen nivå!

För er som vill hämta diplom från tennisskolan v 27/28 så passar det bra strax innan 19!

 Tif