Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Skapa konto
  • Anmälan
  • Våra aktiviteter
    • Fotboll
    • Spontanfotboll
      • jun 2023
      • Spontanfotboll sommaren 2023
    • Fotbollsskola
      • jul 2023
      • Fotbollsskola 2023
    • Gruppträning
    • Träna med Denise
      • sep 2023
      • Träna med Denise
    • Kajak
    • Blöta övningar med kajak i Maren
      • jul 2023
      • 24/7 kl 9:30-10:15 Blöta övningar
      • 24/7 kl 10:15-11:00 Blöta övningar
      • 24/7 kl 11:00-11:45 Blöta övningar
    • Morgontur
      • jul 2023
      • 29/7 kl 07:30-10:30 Morgontur
    • Tips & länkar
      • jul 2023
      • Instruktionsfilmer
      • Turtips
    • Löpning
    • Tynningöloppet
      • jul 2023
      • Tynningöloppet 1 varv
      • Tynningöloppet - mini
      • Tynningöloppet 2 varv
    • Padel
    • Barn och ungdom - grundnivå
      • jul 2023
      • Padelskola: Barn 7-10 år
      • Padelskola: Ungdom 11-13 år
      • Padelskola: Ungdom 14+ år
    • Vuxen - grundnivå
      • jul 2023
      • Padelskola Vuxen (grundnivå)
    • Vuxen - fortsättningsnivå
      • jul 2023
      • Vuxen (fortsättningsnivå 1)
      • Vuxen (fortsättningsnivå 2)
      • Vuxen (fortsättningsnivå 3)
    • Vuxen - medelnivå
      • jul 2023
      • Vuxen (medelnivå)
    • Simskola
    • Lek- och plask
      • jul 2023
      • Lek & plask v.27 kl 10:00
      • Lek & plask v.28 kl 10:00
    • Baddare
      • jul 2023
      • Baddare v.27 & v.28 kl 11:00
      • Baddare v.27 & v.28 kl 12:00
      • Baddare 1 vecka v 28 kl 13.30
    • Grodor
      • jul 2023
      • Grodor v.27 & v.28 kl 11:00
      • Grodor v.27 & v.28 kl 12:00
      • Grodor 1 vecka v.28 kl13.30
    • Simtränare
      • jul 2023
      • Simtränare v.27 kl 10:00
      • Simtränare v.28 kl 10:00
    • Märkestagningsgruppen
      • jul 2023
      • Märkestagare v.27 kl 14:30
      • Märkestagare v.28 kl 14:30
    • Tennis
    • Barntennis - grundnivå
      • jul 2023
      • Tennis v.27 kl.09.00 Junior
      • Tennis v.27 kl.10.00 Junior
      • Tennis v.27 kl.12.00 Junior
      • Tennis v.27 kl.14.00 Ungdom
    • Barn/ungdom - fortsättningsnivå
      • jun 2023
      • Tennis v.26 kl.16-17 junior
      • jul 2023
      • Tennis v.27 kl.11.00 Junior
      • Tennis v.27 kl.13.00 Junior
    • Tennis för Ungdom & Senior - grundnivå
      • jun 2023
      • Tennis v.26 kl.17-18 ungdom/senior
      • jul 2023
      • Tennis v.28 kl.08.00 Senior
      • Tennis v.28 kl14.00 ungdom/senior grundnivå
    • Tennis för Ungdom & Senior - fortsättningsnivå
      • jun 2023
      • Tennis v.26 kl.18-19 ungdom/senior
      • Tennis v.26 kl.19-20 ungdom/senior
      • jul 2023
      • Tennis v.28 kl.12.00 Senior
      • Tennis v.28 kl.13.00 Senior
      • Tennis v.28 kl.09.00 Senior
      • Tennis v.28 kl.14.00 Senior
      • Tennis v.28 kl.10.00 Senior
      • Tennis v.28 kl.15.00 Senior
      • Tennis v.28 kl.16.00 Ungdom/senior
      • Tennis v.28 kl.11.00 Senior
      • Tennis v.28 ungdom/senior fortsättning
      • Tennis v.27 kl 12.00 ungdom/senior
      • Tennis ungdom/senior v.27 kl 13.00
      • KM i tennis - intresseanmälan
    • Triathlon
    • Tynningötriaden
      • jul 2023
      • Tynningötriaden 2023 - individuellt
      • Tynningötriaden 2023 - lag
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • Våra aktiviteter
    • Fotboll
    • Spontanfotboll
      • jun 2023
      • Spontanfotboll sommaren 2023
    • Fotbollsskola
      • jul 2023
      • Fotbollsskola 2023
    • Gruppträning
    • Träna med Denise
      • sep 2023
      • Träna med Denise
    • Kajak
    • Blöta övningar med kajak i Maren
      • jul 2023
      • 24/7 kl 9:30-10:15 Blöta övningar
      • 24/7 kl 10:15-11:00 Blöta övningar
      • 24/7 kl 11:00-11:45 Blöta övningar
    • Morgontur
      • jul 2023
      • 29/7 kl 07:30-10:30 Morgontur
    • Tips & länkar
      • jul 2023
      • Instruktionsfilmer
      • Turtips
    • Löpning
    • Tynningöloppet
      • jul 2023
      • Tynningöloppet 1 varv
      • Tynningöloppet - mini
      • Tynningöloppet 2 varv
    • Padel
    • Barn och ungdom - grundnivå
      • jul 2023
      • Padelskola: Barn 7-10 år
      • Padelskola: Ungdom 11-13 år
      • Padelskola: Ungdom 14+ år
    • Vuxen - grundnivå
      • jul 2023
      • Padelskola Vuxen (grundnivå)
    • Vuxen - fortsättningsnivå
      • jul 2023
      • Vuxen (fortsättningsnivå 1)
      • Vuxen (fortsättningsnivå 2)
      • Vuxen (fortsättningsnivå 3)
    • Vuxen - medelnivå
      • jul 2023
      • Vuxen (medelnivå)
    • Simskola
    • Lek- och plask
      • jul 2023
      • Lek & plask v.27 kl 10:00
      • Lek & plask v.28 kl 10:00
    • Baddare
      • jul 2023
      • Baddare v.27 & v.28 kl 11:00
      • Baddare v.27 & v.28 kl 12:00
      • Baddare 1 vecka v 28 kl 13.30
    • Grodor
      • jul 2023
      • Grodor v.27 & v.28 kl 11:00
      • Grodor v.27 & v.28 kl 12:00
      • Grodor 1 vecka v.28 kl13.30
    • Simtränare
      • jul 2023
      • Simtränare v.27 kl 10:00
      • Simtränare v.28 kl 10:00
    • Märkestagningsgruppen
      • jul 2023
      • Märkestagare v.27 kl 14:30
      • Märkestagare v.28 kl 14:30
    • Tennis
    • Barntennis - grundnivå
      • jul 2023
      • Tennis v.27 kl.09.00 Junior
      • Tennis v.27 kl.10.00 Junior
      • Tennis v.27 kl.12.00 Junior
      • Tennis v.27 kl.14.00 Ungdom
    • Barn/ungdom - fortsättningsnivå
      • jun 2023
      • Tennis v.26 kl.16-17 junior
      • jul 2023
      • Tennis v.27 kl.11.00 Junior
      • Tennis v.27 kl.13.00 Junior
    • Tennis för Ungdom & Senior - grundnivå
      • jun 2023
      • Tennis v.26 kl.17-18 ungdom/senior
      • jul 2023
      • Tennis v.28 kl.08.00 Senior
      • Tennis v.28 kl14.00 ungdom/senior grundnivå
    • Tennis för Ungdom & Senior - fortsättningsnivå
      • jun 2023
      • Tennis v.26 kl.18-19 ungdom/senior
      • Tennis v.26 kl.19-20 ungdom/senior
      • jul 2023
      • Tennis v.28 kl.12.00 Senior
      • Tennis v.28 kl.13.00 Senior
      • Tennis v.28 kl.09.00 Senior
      • Tennis v.28 kl.14.00 Senior
      • Tennis v.28 kl.10.00 Senior
      • Tennis v.28 kl.15.00 Senior
      • Tennis v.28 kl.16.00 Ungdom/senior
      • Tennis v.28 kl.11.00 Senior
      • Tennis v.28 ungdom/senior fortsättning
      • Tennis v.27 kl 12.00 ungdom/senior
      • Tennis ungdom/senior v.27 kl 13.00
      • KM i tennis - intresseanmälan
    • Triathlon
    • Tynningötriaden
      • jul 2023
      • Tynningötriaden 2023 - individuellt
      • Tynningötriaden 2023 - lag
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
Tynningö IF-logotype
Tynningö IF
  • Hem
  • Nyheter
  • Verksamhet
    • Fotboll
    • Gruppträning
    • Kajak
    • Löpning
    • Padel
    • Simskola
    • Tennis
    • Triathlon
    • Översikt av verksamheten
  • Våra arenor
    • Våra arenor
    • Bygdegården
    • IP
    • Marenbadet
      • Provtagningar
    • Motionsspår
    • Utegymmet
  • Shoppen
    • Gruppträning
  • Skapa konto och bli medlem
  • Om TIF
    • Om TIF
    • Medlems- och aktivitetsregistrering
    • Policies
    • Dokument
    • Styrelsen
    • Kontakta oss
  1. Verksamhet
  2. Kajak
  3. Blöta övningar med kajak i Maren
  4. 24/7 kl 11:00-11:45 Blöta övningar

24/7 kl 11:00-11:45 Blöta övningar

  • Information
  • Deltagare

Utgångspunkten med denna aktivitet är att man kommer att hamna i vattnet till slut, men innan dess kommer det att ges möjlighet att träna på det som man själv tycker är svårt och därmed ökar risken att välta, t.ex. att gå i och ur kajaken, vrida sig för att titta bakåt, kantning av kajaken, styrtag, låga och höga stöd, allt beroende på vilken nivå man är på i sin paddling. Vi kommer sedan att öva på framförallt kamraträddning och eventuellt stävräddning och självräddning. För den som kan och vill träna på sin roll, även kallad ”eskimåsväng”, är detta också en möjlighet att göra under säkra förhållanden tillsammans med andra.

Det kommer att finnas 4 kajaker att låna, inkl paddel, sittbrunnskapell och flytväst. En symbolisk hyra om 50 kr betalas på plats till TIFs swishkonto.

Det bästa är förstås om man har möjlighet att ta med egen kajak för dessa övningar. Kajakvagn finns att låna, ring 072-243 09 60.

I mån av tid kommer det även finns utrymme för prova-på-paddling.

Dela

Detaljer

När
  • Måndag 24 juli kl 11:00-11:45
Var  Marenbadet
Aktivitet startar  måndag 24 jul 2023 (v. 30)
Aktivitet slutar  måndag 24 jul 2023 (v. 30)
Kostnad
  • 0,00 kr
Bokning Stängd

Deltagare/Medlem

1 Anne Johansson
2 Ulf Johansson
3 Therese Brodin

Ledare

Annika Wallbom

Annika Wallbom

Huvudledare

Maria Holmertz

Maria Holmertz

Ledare

Nivåer & Aktiviteter

  • Blöta övningar med kajak i Maren
    • jul 2023
      • 24/7 kl 9:30-10:15 Blöta övningar (3)
      • 24/7 kl 10:15-11:00 Blöta övningar
      • 24/7 kl 11:00-11:45 Blöta övningar (1)
  • Morgontur
    • jul 2023
      • 29/7 kl 07:30-10:30 Morgontur
  • Tips & länkar
    • jul 2023
      • Instruktionsfilmer
      • Turtips

Aktuellt


Kommande händelser

  • 10 dec 2023
    • Styrelsemöte
  • 18 feb 2024
    • Styrelsemöte
  • 14 apr 2024
    • Styrelsemöte

Aktiviteter

  • måndag 2 okt 2023
    • Träna med Denise 18:40 - 19:40
      Cirkelträning
  • onsdag 4 okt 2023
    • Träna med Denise 18:40 - 19:40
      Cirkelträning
  • måndag 9 okt 2023
    • Träna med Denise 18:40 - 19:40
      Cirkelträning
  • onsdag 11 okt 2023
    • Träna med Denise 18:40 - 19:40
      Cirkelträning
  • måndag 16 okt 2023
    • Träna med Denise 18:40 - 19:40
      Cirkelträning
 Visa fler kommande

Viktiga länkar

  • Boka aktivitet
  • Kontakta oss
  • Medlems -och användarvillkor
  • Bokningsvillkor
  • Integritetspolicy
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Cookies

Tynningö IF

  • tynningoif@gmail.com
  • https://www.tynningoif.se/
  • https://www.facebook.com/tynningoif
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.