Paddlingens grunder och säkerhet:
https://www.kayaktutorial.com/se/

 

Ställa in fotstöden:

https://www.youtube.com/watch?v=mBCzVIudjKY

https://www.youtube.com/watch?v=2deI-HzkHLQ

 

Gå i och ur kajaken
https://www.youtube.com/watch?v=ddwOc4uj4mQ&t

https://www.youtube.com/watch?v=YjaWjd909r4

 

Effektiv framåtpaddling: 
https://www.youtube.com/watch?v=2kTjVmnDFAc&list=PL-b5OGXrZuOuQjREGJ6mvP7139bqWCfI

https://www.youtube.com/watch?v=XMQGzf7QOUU

 

Svänga med sveptag: 
https://www.youtube.com/watch?v=GWpaWh8AcZw

 

Kamraträddning:
https://www.youtube.com/watch?v=pgGILUoBqx0

https://www.youtube.com/watch?v=b8fPfnGuzZs

 

Självräddning med flottör:
https://www.youtube.com/watch?v=hm71ZqrUj3g

https://www.youtube.com/watch?v=_LLNATL6BdQ

 

Självräddning utan flottör:

https://www.youtube.com/watch?v=zpPeskipXYI

https://www.youtube.com/watch?v=Piv75sD7h5U

https://www.youtube.com/watch?v=PTsVbqm6_cs

 

Skäddans funktion i sidvind:

https://www.youtube.com/watch?v=sjBUn74Pp7A